お肌の洗浄の目的
【お肌の洗浄の目的】
顔や手を洗う目的は、お肌について汚れを洗い流し清潔なお肌にすることです。
さらには、お肌の表面にある不要な角質細胞を取り除き、お肌の代謝とその
機能を正常に維持することが目的となります。
特に洗顔では化粧品を落とすためにいろいろな薬品の入った洗顔剤で洗うことも
あり注意が必要です。また、入浴による身体全体の洗浄には上記の理由のほか
に心的なストレスの解消にも役立っており、リフレッシュすることによりホルモンの
バランスが良くなり結果的にはお肌の健康にも役立っています。
【お肌の汚れとは？】
お肌の汚れには内部からの分泌物や新陳代謝の際にできた老廃物、細菌の代謝産物、
そしてお肌の外からのほこりや化粧品、化学物質などの汚れがあります。
最近ではこの外からの化学物質等の刺激によるアレルギーが問題になっています。
お肌の表面の皮脂や汗などは外からのほこりや花粉などを付着しやすくなり、その
まま放置していると皮脂は過酸化脂質に変化してしまい、ターンオーバーも低下して
お肌のトラブルのもとになってしまいます。
【お肌の理想的な洗浄方法】
お肌の汚れを洗い流すことはお肌を健康にしかも綺麗に見せるために必要です。
しかし、その洗浄回数や洗浄方法は決まっていません。通常健康な若い人は
１日２回程度で十分ですが、汚れの激しい子供や皮脂の分泌の盛んな思春期を
迎えた青年では洗浄回数を増やす必要があります。
また、老人では皮脂や汗の分泌活動は低下しており頻回な洗浄はかえってお肌
にダメージを与えてしまいます。
したがいまして、お肌の洗浄の際には年齢、性別、生活環境、季節、個人の肌タイプ、
使用している化粧品の種類によって洗浄方法を変える必要があるようです。
【手洗いとハンドケア】
手洗いは手に付いた汚れや細菌を洗い流します。
しかし、手洗いでも汚れの落ちやすい部位とそうでない部位が存在します。
一般に毛穴やしわの部分、指紋の溝、指先（特に爪周り）、手首あたりの
汚れが洗い流しにくいので特に丁寧に洗いましょう。
また、洗浄ではゴシゴシと力を入れないようにして洗い、
洗浄後には必ず保湿成分の含まれたスキンクリーム等で
保護を忘れないようにしましょう。
顔や手を洗う目的は、お肌について汚れを洗い流し清潔なお肌にすることです。
さらには、お肌の表面にある不要な角質細胞を取り除き、お肌の代謝とその
機能を正常に維持することが目的となります。
特に洗顔では化粧品を落とすためにいろいろな薬品の入った洗顔剤で洗うことも
あり注意が必要です。また、入浴による身体全体の洗浄には上記の理由のほか
に心的なストレスの解消にも役立っており、リフレッシュすることによりホルモンの
バランスが良くなり結果的にはお肌の健康にも役立っています。
【お肌の汚れとは？】
お肌の汚れには内部からの分泌物や新陳代謝の際にできた老廃物、細菌の代謝産物、
そしてお肌の外からのほこりや化粧品、化学物質などの汚れがあります。
最近ではこの外からの化学物質等の刺激によるアレルギーが問題になっています。
お肌の表面の皮脂や汗などは外からのほこりや花粉などを付着しやすくなり、その
まま放置していると皮脂は過酸化脂質に変化してしまい、ターンオーバーも低下して
お肌のトラブルのもとになってしまいます。
【お肌の理想的な洗浄方法】
お肌の汚れを洗い流すことはお肌を健康にしかも綺麗に見せるために必要です。
しかし、その洗浄回数や洗浄方法は決まっていません。通常健康な若い人は
１日２回程度で十分ですが、汚れの激しい子供や皮脂の分泌の盛んな思春期を
迎えた青年では洗浄回数を増やす必要があります。
また、老人では皮脂や汗の分泌活動は低下しており頻回な洗浄はかえってお肌
にダメージを与えてしまいます。
したがいまして、お肌の洗浄の際には年齢、性別、生活環境、季節、個人の肌タイプ、
使用している化粧品の種類によって洗浄方法を変える必要があるようです。
【手洗いとハンドケア】
手洗いは手に付いた汚れや細菌を洗い流します。
しかし、手洗いでも汚れの落ちやすい部位とそうでない部位が存在します。
一般に毛穴やしわの部分、指紋の溝、指先（特に爪周り）、手首あたりの
汚れが洗い流しにくいので特に丁寧に洗いましょう。
また、洗浄ではゴシゴシと力を入れないようにして洗い、
洗浄後には必ず保湿成分の含まれたスキンクリーム等で
保護を忘れないようにしましょう。